med Annelie Vårhammar på Interbeing Insights

När & var: Se detaljerat program här.
Workshopspråk: Svenska
Barn- / familjevänligt: Nej
Ta med: Bekväma, skogsvänliga kläder
Frågor: annelie.varhammar@gmail.com

Vad du kan förvänta dig
Kom och prova på naturvakenhet – ett medvetet tillstånd av naturnärvaro som återförvildar sinnet och återbesjälar världen.

Med rötter i ekopsykologin innehåller denna praktik övningar i sinnesaktivering, kroppsmedvetenhet, närvaro i nuet och ett skifte i perception som får naturen att bli levande igen. Tillsammans öppnar vi våra hjärtan och sinnen för ett vilt och spontant sätt att vara, i harmoni med rytmen hos resten av naturen.

Vill du delta i Naturvakenhet? Det är bara att droppa in!